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Cinco cuidados essenciais que deve ter com a pele antes de dormir
Escolha e aplique corretamente os cosméticos noturnos para acordar com uma aparência maravilhosa.
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Lifestyle PELE SAUDÁVEL
Quem nunca chegou a casa cansada a ponto de se querer deitar sem retirar a maquilhagem? E quem, mesmo retirando a maquilhagem, tem preguiça de fazer todas as noites o mesmo ritual de beleza que é feito pela manhã?
Nem imagina o quanto a sua pele agradecia que o fizesse. Durante a noite, a pele regenera-se dos malefícios a que está exposta durante o dia e prepara-se para o dia seguinte.
Mas, é possível ajudar o nosso organismo a executar mais eficazmente essa tarefa, com o uso de produtos cosméticos à base de ativos específicos para atuar durante o sono.
Estudos comprovam que à noite o organismo inicia um processo de reparação, principalmente entre 22h e as 2h da manhã. Altura em que o nosso organismo liberta hormonas e substâncias que atuam em determinados horários, ou melhor, na ausência de luz, para ajudar a pele a reparar-se.
Por esta razão, é de extrema importância adotar alguns hábitos noturnos como, no mínimo, uma noite por semana, realizar esfoliação com um produto adequado ao tipo de pele (oleosa, mista ou seca).
Há diversas substâncias ativas que podem ajudar a pele durante a sua regeneração. Contudo, deve-se optar por formulas que contenham elementos que ajudem as células da pele a produzir energia, fortalecer a barreira cutânea e escolher substâncias ativas ricas em nutrientes como, Arct Alg, Turmalina, Oligomix, Hyaxel e PGT1.
Para que o ritual noturno realmente valha a pena o esforço, siga estas dicas:
- Lave sempre o rosto com o sabonete específico para o seu tipo de pele.
- Use um tónico e hidratante para alimentar a pele durante o sono.
- Quando procurar um creme noturno, considere a sua idade, o tipo de pele, as necessidades específicas e procedência da marca ou do produto manipulado.
- Procure um dermatologista e peça-lhe que formule ou aconselhe um creme noturno específico para si.
- Não se esqueça que, na hora de escolher, o importante é nutrir a pele durante a noite.
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