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Homens, é por este motivo que não devem voltar a comer sozinhos
O risco de obesidade é maior nos homens que tendem a fazer as refeições sozinhos.
© iStock
Lifestyle Estudo
Um recente estudo levado a cabo por cientistas da Universidade Dongguk, na Coreia do Sul, e publicado na Obesity Research & Clinical Practice revela que o simples hábito de comer sem companhia faz com que os homens corram um maior risco de ficar obesos.
Embora as mulheres também sofram consequências diretas com o simples hábito de comer sem companhia, os cientistas dizem que os perigos são bem mais reais para o sexo masculino, lê-se no The Independent.
Na prática, diz o estudo depois de ter analisado 7,725 adultos, os homens que comem sozinhos estão 45% mais propensos a ter obesidade, uma vez que este hábito aumenta consideravelmente a pressão sanguínea e os níveis de colesterol. O risco de ter gordura abdominal acumulada é também grande.
Mas há mais. Os homens que fazem cerca de duas refeições por dia sem companhia são 64% mais propensos a sofrer da síndrome metabólica, uma condição que engloba a diabetes, a pressão sanguínea elevada e anda a obesidade, um trio que pode mesmo vir a ser fatal. No caso das mulheres, o risco da síndrome metabólica é de 29%.
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