Uma relação complicada não é apenas aquela que dá dores de cabeça, é aquela que mexe com as emoções, que traz sentimentos negativos à tona e que entra em conflito muito facilmente.

Uma relação complicada pode ser um namoro/casamento, uma amizade recente, uma amizade de longa data ou até mesmo algo familiar. Mas, independentemente do tipo de relação, é sempre possível dar a volta. Eis como, segundo o Huffington Post:

1. Não usar o parceiro/amigo para resolver questões do passado. Todas as pessoas trazem uma espécie de bagagem da infância, mas não é com as relações presentes que deve tentar resolver o que ainda inquieta.

2. O divórcio coloca um ponto final no casamento, não nos problemas. Quando uma relação amorosa não resiste à sua própria complicação, o divórcio é a solução mais recorrente, mas as pessoas devem estar conscientes que antes de tirar a aliança é preciso colocar os pontos em todos os ‘is’.

3. Inovar sempre que possível.Se uma relação é complicada e nenhuma das partes faz algo para que isso mude, o mais possível é que se entre em piloto automático e os sentimentos fiquem esquecidos. Experimentar algo novo e de agrado de ambas as partes é uma forma de aumentar a proximidade.

4. O amor próprio não tem que vir sempre primeiro. O mundo não gira à volta de uma só pessoa e as relações difíceis pode estar a ser alvo desse egoísmo.

5. Não tentar resolver os problemas dos outros. Mas podemos, sim, apoiá-los no momento em que tentam mudar o que está mal.

6. Criar estratégias para dar a volta ao conflito. As pequenas zangas são normais em todas as relações, mas é importante que não se tornem rotineiras. Ambas as partes devem pensar – em conjunto, de preferência – numa forma de evitar e contornar o conflito.

7. Não culpar os outros pelo nosso stress. Descarregar nos outros nunca foi solução e é um dos principais motivos para algumas relações serem complicadas.

8. Não querer ser dono da razão. Cada pessoa tem a sua perspetiva e a sua opinião, que é tão ou mais válida que a nossa. Por isso, se é a diferença de ideias que está na origem das zangas, o melhor é cada um tentar perceber o que o outro está a dizer, expressando a sua opinião sem querer ficar com a razão, afinal, esta pode ser relativa.

9. Nunca responder à raiva com raiva. A resposta na mesma moeda apenas é válida para sentimentos positivos. Já quando estão em causa emoções negativas e prejudiciais à relação, o melhor é nunca responder na mesma moeda, procurando levar o positivismo para o centro das atenções.

10. Não tentar mudar a outra pessoa. Cada um é como cada qual e as pessoas devem adaptar-se umas às outras e não esperar que sejam os outros a adaptar-se a si e ao que querem/gostam. Olhar para as qualidades positivas e tentar compreender os defeitos é o melhor caminho.