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Era este o segredo de Marilyn Monroe para manter a forma
Marilyn Monroe dormia nua, usando apenas "uma gota de Chanel nº 5". E tinha outros segredos, especialmente no que toca à alimentação.
© Reprodução brightside.me
Lifestyle Dieta
Um dos maiores segredos de beleza de todos os tempos pertence a Marilyn Monroe, que dormia nua, usando apenas "uma gota de Chanel nº 5". Mas, para aquela que era das mulheres mais cobiçadas do mundo no século XX, a boa forma não era fruto apenas de uma genética favorável, mas sim de um hábito um tanto quanto peculiar.
Marilyn concedeu uma entrevista à revista Pageant em 1952, na qual revelou que o seu pequeno almoço consistia em dois ovos crus misturados com leite morno. “Já me disseram que os meus hábitos alimentares são estranhos, mas não acho que sejam. Bebo a mistura de ovo enquanto me estou a vestir e complemento-a com um comprimido multivitamínico. Duvido que algum médico recomendasse algo mais nutritivo para uma mulher que está sempre com pressa”, afirmou.
Ao jantar, a eterna diva optava por carne grelhada no forno elétrico do hotel (bife, fígado ou costeletas de porco, com cenouras cruas). E um sundae não faltava à sobremesa.
E porque uma boa alimentação deve ser complementada com exercício físico, Marilyn trabalhava a zona superior do corpo levantando halteres de dois quilogramas e fazendo poucas repetições.
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