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Tocar um instrumento tem mais vantagens do que pensa. Saiba porquê
Segundo um novo estudo, feito na Universidade de Bath, Reino Unido, é um passatempo com múltiplas vantagens para a saúde física a psicológica.
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Lifestyle Saúde
Tocar um instrumento é um passatempo enriquecedor e, segundo um estudo, feito na Universidade de Bath, Reino Unido, tem um impacto muito positivo na capacidade do cérebro de processar imagens e sons, além de melhorar o humor.
No estudo, publicado numa revista científica, a Nature Scientific Reports, são demonstradas as conclusões dos investigadores que analisaram, no total, 31 adultos, divididos em grupos: uns aprenderam a tocar um instrumento; outros apenas ouviram música; e o terceiro grupo funcionou como amostra de controlo.
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Com esta experiência, os investigadores concluíram que, entre as pessoas que tiveram aulas de piano, durante apenas uma hora, por semana, ao longo de 11 semanas, registaram melhorias significativas no reconhecimento de mudanças audiovisuais, no seu ambiente, e menos níveis de depressão, stress e ansiedade, lê-se em comunicado.
Aliás, só foram necessárias algumas semanas, após o início das aulas, para se observar resultados positivos, ou seja, os participantes conseguiram melhorar, significativamente, a sua forma de processar informações multissensoriais (visão e som).
Os cientistas afirmam ainda que estas novidades sugerem que aprender a tocar um instrumento, como o piano, "tem um impacto significativo e positivo na forma como o cérebro processa informações audiovisuais, mesmo na idade adulta, quando a plasticidade cerebral é reduzida".
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