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Bem casados são mais magros, diz a ciência

Estudos anteriores já indicavam que ter uma relação marital sólida ou um relacionamento duradouro traz vantagens, desde uma vida mais longa a um menor risco na incidência de ataques cardíacos. Mas parece que há mais benefícios para quem está numa relação feliz e estável…

Bem casados são mais magros, diz a ciência
Notícias ao Minuto

11:00 - 14/03/18 por Liliana Lopes Monteiro  

Lifestyle Estudo

Um novo estudo sugere que quanto mais feliz é um casamento, menor é a probabilidade de ele ou ela ganharem peso e eventualmente desenvolverem obesidade numa idade mais avançada. Os dados inéditos foram publicados recentemente no periódico Health Psychology.

"É mais uma prova que as relações sociais positivas são um bem precioso para a saúde", diz a coautora do estudo Ying Chen, professora doutorada em epidemologia na Universidade de Harvard, nos Estados Unidos.

Os investigadores analisaram um universo de 2.650 indivíduos casados ou numa união de facto e questionaram-nos acerca do apoio e do desgaste que a relação proporcionava, assim como sobre a qualidade geral do relacionamento. Atribuíram valores numéricos às relações com base nas respostas facultadas, e seguidamente controlaram o ganho de peso dos voluntários durante um período de nove anos.

Pessoas que registaram níveis altos de qualidade no casamento, estavam menos propensas a engordar, comparativamente a quem contabilizou poucos pontos no estudo, relativamente ao apoio facultado pelo parceiro.

Os cientistas acreditam que estes benefícios sejam consequências de "relações sociais positivas", que por sua vez resultam em encorajamento, na procura de estilos de vida saudáveis e tendem a rejeitar hábitos destrutivos.

Segundo Chen, o facto de casais em uniões de facto terem registado os mesmos resultados dos casais legalmente casados sugere que dar o nó não é o único método para se manter em forma, mas sim a qualidade da relação afetiva.

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