Contra o frio, aqueça-se com esta sopa 'fit' e cremosa
Eis a receita.
© Shutterstock
19:04 - 25/01/23 por Notícias ao Minuto
Lifestyle Receitas
Não tem nada pensado para o jantar? Antes de levar as mãos à cabeça, espreite bem esta sugestão da nutricionista Mariana Abecassis.
Leia Também: As pataniscas perfeitas para quem não gosta de bacalhau
Ingredientes:
1 couve flor grande
2 cebolas
1 molho grande de coentros frescos
Sal
Ovo
Modo de preparação:
1- Numa panela, deite a couve flor e a cebola partidas em pedaços. De seguida, cubra com água até metade e tempere com um pouco de sal. Deixe cozer por cerca de 20 minutos.
2- Adicione o molho de coentros frescos. Além das folhas, coloque o caule dos coentros, que é o que dá mais sabor. Deixe cozer mais cinco minutos.
3- Triture bem.
4- Antes de servir, junte ovo cozido picado e extra coentros frescos a gosto.
Leia Também: O bolinho saudável de cacau que os miúdos (e pais) vão adorar
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
-
3
lifestyle Signos
O melhor é manter-se longe destes três signos durante o mês de maio
-
4
lifestyle Dicas e truques
Para acabar com as baratas de vez em casa só precisa de… pepino
-
5
lifestyle Dores nas costas
Ortopedista diz o que nunca deve fazer quando tem dores nas costas
-
6
lifestyle Cabelo
Óleo de alecrim estimula o crescimento do cabelo? Tire as dúvidas
-
7
lifestyle Alimentação
'Expert' em longevidade revela suplementos para envelhecer com saúde
-
8
lifestyle Signos
-
9
lifestyle Receitas
Receita. Deste bolo de maçã saudável não vai restar uma migalha
-
10
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa