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Esqueça o botox! Esta fruta deliciosa reduz as rugas, diz estudo
Investigadores da Universidade da California, Davis, nos Estados Unidos, afirmam que comer manga atenua as rugas do rosto.
© Shutterstock
Lifestyle Superalimentos
Cremes caros, botox ou cirurgia plástica são algumas das formas de contrariar o aparecimento das inevitáveis rugas, resultantes do processo natural de envelhecimento.
Porém, a solução para conquistar uma pele lisinha pode ser afinal muito mais simples, revela uma nova pesquisa.
Investigadores da Universidade da California, Davis, afirmam que comer manga regularmente reduz as rugas faciais em mulheres mais velhas, segundo um artigo publicado no jornal britânico Mirror Online.
No estudo, 28 mulheres na pós-menopausa foram divididas em dois grupos.
Um grupo comeu meia chávena de mangas quatro vezes por semana durante quatro meses, enquanto o outro consumiu 1,5 chávenas no mesmo período.
Os investigadores usaram câmeras de alta resolução para avaliar as rugas faciais das mulheres antes e depois de acrescentarem a manga às suas dietas.
O professor Robert Hackmna, autor do estudo, disse: "o sistema que usámos para analisar as rugas não nos permitiu apenas visualizar as rugas, mas também quantificá-las e medi-las".
"É extremamente preciso e permitiu-nos capturar mais do que apenas a aparência das rugas ou aquilo que o olho consegue ver".
Os resultados revelaram que as mulheres que comeram meia chávena de mangas quatro vezes por semana registaram uma diminuição de 23% de rugas profundas após dois meses.
Todavia, as mulheres que consumiram 1.5 chávenas de mangas assistiram a um aumento das rugas.
Apesar da explicação para os dados apurados ainda não ser totalmente clara, os investigadores creem que o beta-caroteno e os antioxidantes daquela fruta podem ajudar a retardar a deterioração celular.
Leia Também: Jovem para sempre! Máscara antienvelhecimento de abacate e de banana
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