Sim, pode fazer crossfit em casa. Box explica como
A box Crossfit Cais está provisoriamente fechada devido ao surto Covid-19, mas não deixa de estar disponível para ajudar quem quer treinar em casa.
© iStock
A box Crossfit Cais encontra-se fechada, mas está disponível para ajudar quem quer treinar em casa. Assim, vai disponibilizar diariamente nas redes sociais um 'WOD' - treino diário.
Para quem quiser um WOD mais completo poderá pedir via email - ohmywod@crossfitcais.pt, completamente gratuito.
Além disso, "para todos aqueles que precisam de uma ajuda extra e um treino personalizado e acompanhado, a box CROSSFIT CAIS disponibiliza o coach Luís Bickmann para treinos por vídeo chamada. O serviço é disponibilizado por um pack de 10 aulas de 30 minutos com um custo de 100€", referem em comunicado.
O CrossFit Cais é a nova box de crossfit em Setúbal.
Leia Também: Covid-19: Caminhar e correr para manter a cabeça sem estado de emergência
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Alimentação
Um dos anti-inflamatórios mais poderosos pode já estar na sua cozinha
-
3
lifestyle Alimentação
Três aspetos-chave para comprar sempre o melhor tipo de iogurte
-
4
lifestyle Doenças oncológicas
Médico sensibiliza: Leucemia pode ver-se nas mãos (e não é alarmismo)
-
5
lifestyle Signos
Estes são os signos mais tóxicos na amizade. Será mesmo assim?
-
6
lifestyle Receitas
Deita fora as cascas da maçã? Três bons motivos para não voltar a fazê-lo
-
7
lifestyle PronoKal
Mafalda sempre foi um ioiô até que teve clique e 'ganhou' 32 kg de saúde
-
8
-
9
lifestyle Alimento do Mês
Erva-doce. O pequeno ingrediente que pode ter grandes benefícios
-
10
lifestyle Dicas e truques
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa