POUPANÇA NO MINUTO
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Para perder mais de 47 quilos bastou-lhe abdicar de uma coisa
Às vezes pode ser mais simples do que parece.
© Reprodução Daily Mail/Mercury Press
Mundo Irlanda
A balança da irlandesa Lorraine O'Loughlin chegou a marcar os 127 quilogramas. Esta mãe de três crianças já travava uma luta para perder peso há anos mas só agora conseguiu finalmente ter sucesso.
Lorraine de 28 anos, conta o Daily Mail, conseguiu perder mais de 47 quilos e reduzir sete números o tamanho da roupa abdicando das 15 chávenas de café que tomava diariamente e à necessidade de ingestão de cafeína. O problema, é claro, não se prendia diretamente com a quantidade de café em si, mas sim com a quantidade de açúcar que colocava em cada café.
Agora, com uma dieta equilibrada e com boas noites de sono, Lorraine garante que já não precisa de cafeína para funcionar. Bebe no máximo quatro cafés por dia mas açúcar, esse, nem vê-lo.
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