POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
10 alimentos para tratar da saúde da sua pele neste inverno
Saiba que o segredo para uma pele saudável e hidratada está na alimentação e não (tanto) nos cremes que o mercado lhe oferece.
© iStock
Lifestyle Frio
O Inverno está aí em força. Nesta altura do ano, é muito comum a pele ressentir-se das temperaturas baixas, fazendo com que fique seca, desidratada e até com gretas.
É verdade que podemos usar cremes hidratantes para atenuar o problema, mas saiba que há alimentos que desempenham um papel preventivo.
"É através da alimentação que o corpo obtém vitaminas, minerais e nutrientes que a pele precisa para regenerar e crescer". Quem o diz é a dermatologista e autora do livro 'Smart Medicine For Your Skin', Jeanette Jackin.
Para saber quais os melhores 10 alimentos para tratar da saúde da sua pele, e para a proteger do frio que se faz sentir lá fora, percorra a galeria acima.
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Alimentação
Os alimentos que nos provocam mais gases (nenhum deles é o feijão)
-
2
-
3
-
4
-
5
lifestyle Saúde Oral
O hábito (aparentemente inofensivo) que está a causar estragos nos dentes
-
6
lifestyle Rugas
-
7
lifestyle Peso
-
8
-
9
lifestyle Saúde
-
10
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Andámos a vida toda a desperdiçar o potencial das cascas de ovo
