Vá até ao Algarve e fique 'fit' num instante
Blaya, Raquel Henriques e Guilena Bondar são os nomes que prometem por Portugal a mexer já no próximo dia 6.
© Reuters
18:00 - 03/08/15 por Notícias Ao Minuto
Lifestyle Eventos
O Clube Praia Verde, no Algarve, vai ser palco de mais uma manhã de fitness em Portugal. O Luso de Fruta Fit Day Summer ruma ao sul de Portugal e promete uma manhã de exercício e animação. Afinal, são quatro horas a ‘malhar’.
O evento acontece já no próximo dia 6, quinta-feira, e vai contar com a presença de Blaya, Raquel Henriques e Guilena Bondar. Ana Garcia Martins (autora do blogue ‘A Pipoca Mais Doce’) e Vanessa Martins (do blogue ‘Frederica’) são as mentoras desta ideia, que já teve palco em Lisboa e no Porto.
A manhã de fitness começa com uma aula de Zumba, pelas 9h30, uma sessão de agachamentos – por Raquel Henriques – pelas 10h15, outra de alongamentos – por Guilena Bondar – às 10h55 e ainda uma aula de kuduro com Blaya, que tem início marcado para as 11h40.
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