POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Insónias durante a gravidez? Eis os riscos que pode estar a correr
O ideal é dormir várias horas para evitar problemas mais tarde. Veja o que pode acontecer.
© Shutterstock
Lifestyle Insónias
A falta de exercício físico, a falta de magnésio e não relaxar a zona pélvica antes de dormir podem afetar de forma negativa o sono de uma grávida. As insónias são recorrentes e existem alguns riscos que está a correr.
De acordo com o Johns Hopkins Medicine, existem alguns problemas e patologias que podem aumentar se não dormir em condições durante a gravidez. Saiba tudo.
- Pressão alta;
- Diabetes gestacional;
- Trabalho de parto mais longo e taxas mais altas de cesarianas.
Leia Também: Gravidez. Farta das insónias? Conselhos para dormir bem melhor
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Alimentação
Cinco alimentos que vão ajudá-lo a livrar-se da barriguinha da vergonha
-
2
lifestyle PronoKal
Mafalda sempre foi um ioiô até que teve clique e 'ganhou' 32 kg de saúde
-
3
lifestyle Receitas
Deita fora as cascas da maçã? Três bons motivos para não voltar a fazê-lo
-
4
lifestyle Signos
-
5
lifestyle Signos
-
6
lifestyle Alimentação
A fruta tropical com efeito antienvelhecimento que multiplica o colagénio
-
7
lifestyle Estilo
As calças de ganga virais da Stradivarius que vendem sem parar
-
8
-
9
lifestyle Colesterol
Conselhos de um médico para reduzir o colesterol em pouco tempo
-
10
lifestyle Alimento do Mês
Erva-doce. O pequeno ingrediente que pode ter grandes benefícios
