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Deliciosas e muito saudáveis! Bolachinhas de aveia, maçã e canela
Renda-se a este prazer.
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Lifestyle Receitas
São muito saborosas, saudáveis e fáceis de fazer! Do que está à espera? Coloque as mãos na massa e 'prepare esta receita de bolachinhas de aveia, maçã e canela, divulgada no portal de culinária Made by Choices:
Ingredientes
- 200 g de flocos de aveia;
- 50 g de nozes;
- 1 maçã descascada e sem caroços cerca de 110g;
- 120 g de tâmaras sem caroço;
- 1 colher de chá de canela em pó;
- 3 colheres de sopa de óleo de coco ou azeite;
- 1 colher de café de fermento em pó.
Leia Também: Bolachas de chocolate simples e prontas em vinte minutos
Preparação
. Pré aquecer o forno a 180ºC.
Num processador de alimentos juntar os flocos de aveia. Triturar até virar farinha.
. Adicionar as nozes e triturar novamente até virar farinha.
. Juntar as tâmaras, a maçã, a canela, o fermento e o óleo de coco. Triturar na velocidade máxima até virar uma massa moldável.
. Colocar a massa entre duas folhas de papel vegetal e esticar com um rolo da massa.
. Cortar a massa com um cortador.
. Dispor as bolachinhas num tabuleiro de forno. Repetir o processo até terminar toda a massa.
. Cozinhar as bolachas por 15 a 20 minutos, ou até estarem douradas.
. Retirar do forno e deixar arrefecer completamente.
. Guardar num frasco de vidro com fecho hermético (fora do congelador).
Leia Também: Bolachinhas recheadas a gosto para o lanche
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* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
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