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Fuja do mal. Nove formas de se manter longe das gripes de escritório

As bactérias estão em todo o lado, assim como a probabilidade de interferirem com a sua saúde, e um espaço fechado e com ar condicionado como o seu escritório não será, de todo, exceção.

Notícias ao Minuto

08:45 - 31/10/18 por Mariana Botelho 

Lifestyle Viroses

É quase garantido que, a qualquer altura, vai sentir os efeitos da gripe no seu corpo que talvez o obriguem a ficar um dia de cama. O sistema imunitário é ameaçado por algum vírus sazonal que pode passar com descanso e sopas ou carecer de medicação.

Evitá-lo pode parecer difícil: com os contrastes de temperatura entre rua e lugares fechados (que tornam muito difícil a escolha de roupa para cada dia) e a quantidade de locais infetados – desde o assento no autocarro ao seu próprio telemóvel, mas não é impossível, desde que prevenção seja palavra de ordem.

No caso específico do escritório onde se trabalha, apontamos nove formas que, se seguidas à risca, podem manter o risco de gripe bem baixo. Saiba de que falamos na fotogaleria.

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