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Prepare os óculos de sol, protetor e chapéu. Hoje o dia é de calor
Todos os distritos de Portugal Continental e o arquipélago da Madeira mantêm hoje risco muito elevado de exposição à radiação ultravioleta (UV), de acordo com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).
© iStock
País IPMA
No arquipélago dos Açores, em risco muito elevado estão as ilhas de São Miguel (no grupo oriental), da Terceira, do Faial (no grupo central) e das Flores (no grupo ocidental), segundo informação disponibilizada no 'site' do IPMA.
Para as regiões com risco muito elevado e elevado, o IPMA recomenda a utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, 't-shirt', guarda-sol, protetor solar e evitar a exposição das crianças ao sol.
O índice ultravioleta varia entre 1 e 2, em que o risco de exposição à radiação UV é baixo, 3 a 5 (moderado), 6 a 7 (elevado), 8 a 10 (muito elevado) e superior a 11 (extremo).
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