Uma ou duas canecas de café por dia é o suficiente para que os homens diminuam os riscos de sofrer de disfunção erétil. Mas o chá e a coca-cola também contam.
Esta é a recomendação do Serviço Nacional de Saúde britânico que revelou que os homens que consomem diariamente entre 85 miligramas e 170 miligramas de cafeína por dia têm menos 42% de probabilidade de sofrer de impotência do que aqueles que nada ingerem, conta o Daily Mail.
Este efeito da cafeína é também notório nos homens com excesso de peso, tensão alta ou até mesmo obesos. Em qualquer um dos casos, o consumo diário recomendado de cafeína mostrou uma redução dos riscos de impotência quando comparados com os homens que não bebiam café, chá ou outras bebidas semelhantes todos os dias.
Mas se pensa que mais cafeina por dia é sinónimo de menos riscos de disfunção erétil desengane-se. Se o consumo diário rondar entre os 171 e os 303 miligramas a proteção contra estre problema cai para 39%.
