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Quer que o cabelo cresça mais depressa? Siga estas dicas
A combinação de certos cuidados capilares com uma alimentação saudável pode ser a chave para que o cabelo cresça mais depressa.
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Lifestyle Beleza
Fez um corte radical e agora mal pode esperar para voltar a ficar com o cabelo comprido? Ou o seu cabelo parece estar sempre com o mesmo comprimento, mas gostava que ele crescesse e rápido?
Apesar de ser imprevisível, é possível incentivar o cabelo a crescer mais rápido. A Marie Claire brasileira falou com a biomédica Dra. Mônica Batista que revela algumas dicas que podem ajudá-la a ficar com o cabelo comprido mais depressa.
Procure compostos de uso tópico. Deve procurar a avaliação de um profissional, mas os compostos tópicos com vitaminas B6, selénio, zinco e d-pantenol ajudam a regenerar as fibras capilares e podem incentivar um crescimento mais saudável e rápido.
Esteja atento ao que come. A alimentação tem um papel importante na saúde, beleza e crescimento do cabelo. Procure fazer uma alimentação rica em vitaminas B6, selénio e zinco. Pode encontrar estes compostos em alimentos como banana, camarão ou ostras, por exemplo.
Corte as pontas espigadas. Cortar as pontas espigadas a cada três meses dá um aspeto mais saudável e bonito ao cabelo, mas tentar prevenir as pontas espigadas é mesmo a solução para permitir que o cabelo cresça mais rapidamente. Deve cuidar e respeitar o cabelo.
Pode fazer reconstruções capilares mensais, durante cerca de seis meses, para facilitar o crescimento do cabelo.
Adapte o seu corte de cabelo. Se está com o cabelo muito curto, vai precisar de muita paciência até que este fique comprido, mas também de adaptar o corte à medida que o cabelo vai crescendo. É aconselhado que dê um jeito ao corte a cada três meses quando está a tentar deixar o cabelo crescer. E não se preocupe, a ideia não será mexer no comprimento, mas acertar o corte.
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