Dezasseis conselhos que vão mudar a sua vida (e torná-la mais simples)
Fazer uma tempestade num copo de água nunca foi a solução. Veja como simplificar a sua vida.
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Lifestyle Dicas
Adormecer mais depressa, parar um riso constante e usar a língua para travar um espirro. Sim, existem mil e um truques que podem ser usados no dia-a-dia e que permitem facilitar e muito a vida das pessoas.
Na sua página de Facebook, o site I Love Positive Society partilhou uma série de conselhos que prometem não só mudar a vida das pessoas, como torná-la mais simples. Vamos a isso?
Conselho 1 – Pressionar a língua contra o céu-da-boca quando se está com o ‘cérebro congelado’ ajuda a aliviar esta sensação provocada pela ingestão rápida de gelados ou bebidas muito frias.
Conselho 2 – Manter os olhos abertos, evitando pestanejar, ajuda a prevenir o choro.
Conselho 3 – Colocar um pé no chão quando se está deitado na cama e se continua tonto ajuda o cérebro a localizar o corpo e a melhorar o estado de tontura.
Conselho 4 – Na hora de prestar atenção ao que uma pessoa diz, o melhor é aproximar a orelha vermelha, uma vez que é a que apanha com mais eficácia as palavras e as entoações. A orelha esquerda é mais perspicaz para a música e outras sonoridades.
Conselho 5 – Colocar no polegar dentro do punho e apertar com força ajuda a prevenir a gaguez.
Conselho 6 – Soprar o polegar ajuda a baixar o batimento cardíaco.
Conselho 7 – Comer marshmallows ajuda a aliviar a dor de garganta.
Conselho 8 – Pensar em sexo quando se está ‘apertado’ ajuda a esquecer a vontade de ir à casa de banho.
Conselho 9 – Beliscar o próprio corpo ajuda a travar um riso constante.
Conselho 10 – Quando uma pessoa não consegue adormecer deve piscar os olhos o mais rápido possível ao longo de um minuto.
Conselho 11 – Quando se está com muito sono, uma forma de evitar adormecer é sustendo a respiração pelo máximo de tempo que se conseguir.
Conselho 12 – Pressionar a língua contra os dentes ajuda a prevenir um espirro.
Conselho 13 – Ler em voz alta antes de adormecer ajuda a memorizar melhor o texto.
Conselho 14 – Escrever acerca dos sentimentos ajuda a reduzir o stress.
Conselho 15 – Dormir com uma cebola por perto ajuda a desentupir o nariz.
Conselho 16 – Coçar a orelha alivia a comichão que se sente na garganta.
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