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A ciência por trás dos sonhos bizarros de quarentena
Especialista tecem algumas teorias.
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Lifestyle Covid-19
Segundo um artigo publicado na CNN, os relatos de sonhos bizarros durante a quarentena têm-se multiplicado no Twitter.
Mas o que tem a ciência a dizer sobre este fenómeno?
Os especialistas ainda não sabem por que sonhamos, disse Jason Ellis, professor de psicologia da Northumbria University e diretor do Northumbria Center for Sleep Research. Mas existem algumas teorias.
"Existe a teoria da evolução que diz que usamos sonhos para testar diferentes cenários num ambiente seguro", explicou Jason Ellis, à CNN.
Outra hipótese é a teoria de consolidação da memória, acrescentou, sugerindo que, quando estamos a sonhar, recolhemos as informações às quais tivemos acesso ao longo do dia para criar novas memórias.
"Quando olhamos para o cérebro das pessoas quando dormem, é possível verificar diferenças quando elas estão a sonhar e quando não estão. E certamente podemos ver que a atividade cerebral muda em função dos sonhos", disse Ellis.
Há outra teoria dos sonhos - a teoria da função reguladora do humor - que diz que os sonhos são contribuem para gerir questões emocionais. O stress de uma pandemia pode resultar em sonhos perturbadores, pois os sonhos podem não apenas ajudar a lidar com a situação, mas também a refletir sobre a realidade.
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