Reiki e meditação para uma vida mais pacífica
Dirigido tanto a praticantes como a simples curiosos, o guia 'Reiki e Meditação para uma vida mais pacífica' procura orientar o leitor na busca do bem-estar através da combinação das práticas do Reiki e da Meditação.
© iStock
Lifestyle Corpo e mente
Trata-se do livro ideal para quem pretende cruzar os conhecimentos e as práticas de Reiki com as vantagens concretas das técnicas meditativas.
Estas duas áreas, aparentemente distintas, têm na realidade vários pontos de contacto: a ligação à energia de cada um, a atenção plena ou a procura da felicidade e da paz interior.
Um manual para praticantes ou não praticantes de Reiki, que visa orientar o leitor pelas possibilidades que a meditação dá de uma vida mais pacífica e feliz.
Este é um livro obrigatório, que inclui: explicação e preparação da meditação; exemplificação de diferentes tipos de meditação; planos de meditação; relação entre Reiki e meditação e a meditação nos diferentes níveis de Reiki.
"De maneira didática, mas sempre acompanhada de uma leitura muito prazerosa, o livro conduz-nos numa viagem de introspeção e reflexão para uma mudança de consciência, algo cada vez mais raro, infelizmente, nos dias de hoje", refere Mauro Nakamura, Professor de Budismo.
Sobre o autor
João Magalhães é designer, vice-presidente da editora Itiman para Portugal, praticante de Reiki, presidente da Associação Portuguesa de Reiki e supervisor da Buddha’s Light International Association. Fundou a Associação Portuguesa de Reiki (2008) e cofundou o CENIF, Centro Português de Investigação e Formação em Terapias Complementares (2012) e o Hospital de Reiki (2016), em conjunto com Sílvia Oliveira . É um dos membros core team do ERG, European Reiki Group, fundado em 2018.
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com