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Há um teste online que lhe diz se tem propensão para desenvolver cancro

Com um conjunto de questões, disponíveis online, é possível saber quão ‘atrativo ao cancro’ cada pessoa é.

Há um teste online que lhe diz se tem propensão para desenvolver cancro
Notícias ao Minuto

15:00 - 11/06/18 por Mariana Botelho 

Lifestyle Oncologia

Foi desenvolvido pela World Cancer Research Fund International, maior organização a nível mundial sobre o tema, e baseia-se num conjunto de questões que analisam o estilo de vida de cada indivíduo.

O objetivo? Lembrar que certos hábitos alimentares e não só, prazerosos no momento, podem levar a graves consequências como o desenvolvimento de tumores cancerígenas. “Queríamos provar que o cancro pode ‘apanhar-te’ conforme aquilo que se faz” avança Nick Whillis, um dos responsáveis por esta medida de sensibilização.

Com um teste que fornece as respostas sobre cada caso, talvez a população fique mais alerta acerca do problema, esperam os autores do teste online, conscientes de que a constante divulgação de mensagens sobre o cancro – por vezes contraditórias – levam a que muitos passem a ignorar os alertas relativos a este problema, que atinge um em cada seis adultos nos Estados Unidos.

Ao todo são nove as questões que compõem o teste, que tem uma duração de resposta de cerca de cinco minutos. No mesmo espaço, a World Cancer Research Fund International alerta para os nove simples hábitos a adotar no seu estilo de vida como forma de reduzir o risco de se desenvolver cancro:

  • Evitar suplementos de prevenção de cancro
  • Reduzir ao máximo as bebidas açucaradas
  • Limitar ao máximo a comida processada
  • Ser fisicamente ativo
  • Manter um peso saudável
  • Seguir uma dieta rica em cereais integrais, vegetais, frutos e feijão
  • Limitar o consumo de carne vermelha
  • Moderar o consumo de álcool
  • Alimentar o recém nascido com leite materno sempre que possível

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