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Chuva. Sol. Chuva. Sol. Pode a dor de cabeça ser consequência do tempo?

Em que é que as alterações climáticas afetam o corpo humano?

Chuva. Sol. Chuva. Sol. Pode a dor de cabeça ser consequência do tempo?
Notícias ao Minuto

21:30 - 06/06/18 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Saúde

Como se as alergias não bastassem, com a mudança de estação e tempo inconstante, o corpo responde de outras formas, principalmente os mais sensíveis que não se veem livres das dores de cabeça (não há como fugir ao tempo, literalmente).

Esclarece o Self que há de facto dores de cabeça que se devem ao tempo, nomeadamente extrema luz solar, temperatura demasiado quente ou fria, humidade, ar seco e tempo ventoso.

Ainda que não se possa evitar as mudanças do tempo, há pequenos aspetos a ter em conta. Ao reconhecer o tipo de mudança de tempo que mais lhe afeta, pode se prevenir com a medicação certa aquando de uma baixa de temperatura repentina, por exemplo. Além disso, mantenha uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável, vai ajudar a que o seu corpo não se ressinta muito com agressões externas.

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