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Instagram: O maior lembrete de que precisa de ser saudável
Primeiro estranha-se e depois entranha-se. Veja como é fácil aderir à moda do estilo de vida saudável.
Lifestyle Redes Sociais
Assim que se entra no Instagram, não há como não ser bombardeado com imagens de pós-treino ou com refeições que têm tanto de saudáveis como de hipnotizantes. Primeiro, é comum estranhar-se toda esta tendência fit, mas a verdade é que esta moda se entranha com muita facilidade da vida das pessoas.
Quem o diz é Carl Daikeler, CEO da empresa Beach Body. Para o empresário, que falou ao Business Insider, o Instagram é uma espécie de lembrete constante de que precisamos de ser mais saudáveis e que tal é possível imitando o que os outros fazem. Sim, é tão simples quanto isso.
Com a rede social e com a imensidade de publicações relacionadas com a alimentação e o exercício físico, é quase impossível ignorar a necessidade de se ser uma pessoa mais saudável. Além disso, esta rede social, por destacar a fotografia, faz com que o sentimento de culpa e a necessidade de mudança sejam quase imediatos.
Vejamos o exemplo das imagens do ‘antes e depois’ de um estilo de vida saudável. Além de mostrarem que a combinação da atividade física com a boa alimentação é altamente eficaz, estas imagens servem ainda como um ‘cair da ficha’ e uma consciencialização de que qualquer pessoa é capaz de conseguir perder peso e ter um corpo mais esbelto e, acima de tudo, saudável.
Mas o Instagram não é apenas um lembrete visual. Esta rede social – à boleia de perfis personalizados e das hashtags – cria ainda um sentido de comunidade muito forte em que a máxima se resume, por exemplo, ao #estamosjuntos. E ou se está no mesmo barco, ou não se está. Tão simples quanto isso.
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