Os populares alimentos termogénicos são 'amigos' da dieta, visto que aceleram o metabolismo, aumentando consequentemente a queima de calorias e de gordura.

Este bebida, divulda no portal da VIX, pode ser considerada uma autêntica 'bomba' de emagrecimento devido aos super ingredientes que a compõe.

Por um lado, a curcuma ajuda a combater a gordura armazenada em excesso no corpo, auxiliando  ainda na eliminação de toxinas que propiciam o aumento de peso.

Leia Também: Sumo de ananás com chá verde. A bebida 'milagrosa' que seca a barriga

Por outro lado, a pimenta caiena aumenta a temperatura do corpo e acelera o metabolismo, promovendo assim uma queima mais célere e eficaz calorias; enquanto o limão é outro alimento que 'derrete' gordura e limpa igualmente o organismo, contribuindo para a eliminação de toxinas.

Sumo termogénico de limão, curcuma e pimenta

Ingredientes

- 1 litro de água;

- 1 e ½ colher de sopa curcuma em pó;

- ½ colher de chá de pimenta caiena;

- 1 e ½ colher de sopa de gengibre fresco ralado;

- 1 limão cortado em fatias.

Preparação

. Ferva a água e acrescente o gengibre.

. Deixe repousar durante 5 minutos e acrescente o resto dos ingredientes.

. Misture bem e conserve no frigorífico para ir bebendo ao longo do dia.

Leia Também: Perca peso com este sumo termogénico de gengibre, kiwi e maçã