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Sumo de beterraba, limão e gengibre para emagrecer, fígado e imunidade

Saúde num copo!

Sumo de beterraba, limão e gengibre para emagrecer, fígado e imunidade
Notícias ao Minuto

09:21 - 12/01/21 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Sumo detox

O fígado é um órgão extremamente importante e que desempenha várias funções vitais no nosso organismo. Não só está associado à regulação e ótimo funcionamento do metabolismo, da digestão, como também da imunidade - que nos protege de doenças e vírus. 

Segundo um artigo publicado no portal Dr. Axe, há uma receita de sumo detox que estimula a saúde do fígado e acarreta inúmeros benefícios para o corpo. O que nos diz? Experimente!

Ingredientes

- 1 beterraba de tamanho médio;

- 6 talos de aipo;

- 1 chávena de coentros;

- ½ limão;

- 1 pedaço pequeno de gengibre

Preparação

Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Bata tudo até obter uma mistura consistente e homogénea  e beba de imediato.

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