As preocupações gerais do dia a dia, que se resumem, em última instância, ao trabalho em excesso em que muitos se envolvem e procura por conseguir realizar mais tarefas do que é suposto realizar-se num dia, resultam numa sociedade stressada.

Os casos de stress extremo são cada vez mais comuns sendo que, em média, os jovens adultos em início de carreira passam pelo menos seis horas por dia a sentir-se stressados.

Os dados resultam de um estudo feito a 1000 indivíduos entre 18 e 25 anos, dos quais 67% “admitem que começaram a ter problemas quando começaram a sentir que não tinham ninguém em quem se apoiar”, conta o The Independent, ainda que 56% optem por manter o problema para eles próprios.

Segundo os investigadores, os dados são preocupantes e revelam que os jovens de hoje precisam mais do que nunca de se sentir seguros e que se podem abrir para falar sobre os seus problemas.

Dinheiro, futuro e aparência são os três principais fatores de stress para a população jovem-adulta e a lista continua com outros problemas que passam por ter casa própria, peso, escolha de carreira certa ou conflitos com amigos, por exemplo.

Apesar disso, a média de pessoas com que estes indivíduos sentem que podem contar é de apenas quatro, valores que podem contrastar com uma vida aparentemente ativa, através das redes sociais, onde têm bastantes ‘amigos’. Sobre isso, a amostra de estudo admite que sente-se pressionada por esta exposição pública e por isso sente necessidade de aparentar ter uma vida melhor do que a que leva realmente.

O referido estudo, reuniu o top 20 das maiores preocupações atuais dos jovens adultos

1. Conhecer um companheiro
2. Conflitos com amigos, colegas ou familiares
3. Prazos da universidade
4. Futuros filhos
5. Pagar contas
6. Relação saudável
7. Ingresso na carreira pretendida
8. Saúde
9. Aparência
10. Dinheiro
11. Futuro
12. Peso
13. Emprego
14. Trabalho bem renumerado
15. Objetivos de trabalho
16. Equilíbrio entre vida social e trabalho
17. Casa própria
18. Pedir empréstimo para casa
19. Exames
20. Dívida estudantil