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O que comer para aumentar a líbido
Existem alimentos que têm mesmo um poder afrodisíaco. Se quer aquecer ainda mais os seus momentos a dois comece por incluir algumas destas opções.
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Não é apenas com morangos e champagne que se aumenta o apetite sexual. Esta combinação foi eternizada na literatura e no cinema, mas o leque de alimentos afrodisíacos é bem mais vasto.
Para além dos já ‘tradicionais’ chocolate negro e vinho, existem outros como figos, alface e ovos, como indica o site da revista Fitness Magazine, que destaca opções ricas em vitamina C, fotoquímicos e nutrientes que estimulam a produção hormonal.
Clique nas imagens acima e veja os alimentos que deve começar a incluir na sua alimentação para aumentar a líbido e o prazer sexual. E fica aqui a dica: fuja das ostras e de todos os alimentos processados e industrializados.
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