Somos constantemente aconselhados a usar fio dental na realização da higiene oral. Apesar de ser trabalhoso, demorado e, por vezes, doloroso, a generalidade dos dentistas e técnicos de higiene oral recomenda o fio dental.
Mas os números mostram que menos de um quinto das pessoas o faz regularmente. Além disso, os que o fazem, fazem-no de forma incorreta, como alerta ao Daily Mail o dentista Robin Seymour. A técnica errada pode empurrar as bactérias e as placas para as gengivas, aumentando o risco de doenças nas gengivas e provocando danos dolorosos.
Robin Seymour, periodontologista e professor na Universidade de Newcastle, explica que apesar de os dentistas aconselharem o uso de fio dental para proteger a saúde dental – porque ajuda a livrar-se dos restos de comida e da placa bacteriana que se acumula entre os dentes - há outras formas mais ‘seguras’ de manter a saúde oral.
O especialista sublinha que quando utilizado corretamente o fio dental é fantástico mas o problema é que a maioria das pessoas o uso de forma errada, irritando as gengivas, causando inflamação e, por último, doenças.
“Penso que escovar cuidadosamente os dentes é uma abordagem muito melhor, de preferência com uma escova elétrica, em seguida, usar uma escova interdental para limpar entre os dentes e terminar com um elixir bucal sem álcool”, aconselha o especialista.
Os antisséticos bucais demonstraram ser particularmente benéficos para a limpeza entre os dentes, assegura.
