Sim, claro, "manter relações com os amigos é uma parte essencial da vida", afirma Courtney Hubscher, conselheira de saúde mental licenciada da GroundWork Cognitive Behavioral Therapy, no BestLife. Infelizmente, com os empregos e compromissos, a manutenção das amizades torna-se uma tarefa muito difícil, mas que não deve ser negligenciada.

Por isso, esteja atento aos comportamentos do outro e saiba como identificar os sinais de que está prestes a perder um amigo, alerta a especialista, assim como outros profissionais da área. 

Leia Também: Afinal, os opostos atraem-se ou não? Novo estudo tem a resposta

Sinais de que está prestes a perder um amigo: 

• "Pode estar a perder o contacto com um amigo se fala frequentemente em encontrar-se com ele, mas nunca o faz", afirma Carrie Rose, 'life coach'; 
• "Quando já não partilham acontecimentos importantes da vida um com o outro, isso mostra que a amizade não é uma prioridade para nenhum", explica Matthew Schubert, conselheiro de saúde mental; 
• "A solidão é muitas vezes um sinal de que se está a perder o contacto com um amigo", alerta Carla Marie Manly, um psicólogo clínico; 
• "Sentir que as suas conversas não têm o fluxo natural e a ligação que outrora caracterizaram a sua amizade, é sinal de que algo pode estar errado", afirma Matthew Schubert; 
• "O principal sinal [de que está a perder o contacto] é, provavelmente, quando não respondem às mensagens um do outro", acrescenta. 

Leia Também: Está numa relação? Eis quatro sinais que mostram que não é valorizado

Cultura Viagens 24/11/23

Multicultural, segura e cosmopolita: assim é Toronto. Reserve já!

patrocinado por Betclic

Para ver... e apostar. Os jogos que vão marcar a semana

Lifestyle hôma 23/11/23

Natal quase aí! Torne-se num caça-presentes (de decoração) low budget