Nem toda a gente aprecia as manhãs. Muitos ficam na cama a fazer 'snooze' até ao limite. Em alguns casos a culpa é da preguiça. Já noutros, a obsessão de ficar na cama considera-se dysania, uma condição que não é um termo médico, nem uma doença, segundo o Huffpost, agregador de blogues. É, no entanto, um sintoma de um problema mais grave, como depressão, perturbações do humor e outros.
"Pode ter impacto em todos os aspetos da sua vida. Muitas vezes, a sua família, chefe, colegas de trabalho e amigos podem não compreender porque é que não consegue funcionar", explicou o Medical News Today, citado no Huffpost.
Leia Também: As gomas (docinhas) que prometem um sono reparador de oito horas
Aliás, segundo a BBC, os indivíduos que sofrem com esta condição podem "ficar na cama durante dias a fio e muitas vezes sentem ansiedade só de pensar em levantar-se. Podem também sentir um "desejo" de voltar para a cama depois de a terem deixado".
Então, novamente, não é um termo médico, nem uma doença, mas sim um sintoma de outros problemas como depressão, fadiga crónica, fibromialgia, apneia do sono, anemia, diabetes, perturbações da tiroide, síndrome das pernas inquietas, doenças cardíacas e distúrbios de sono.
Leia Também: E quando não está tudo bem? "Estigma face à doença mental ainda perdura"
--
Serviços telefónicos de apoio emocional em Portugal
SOS Voz Amiga (entre as 16 horas e as meia-noite) - 213 544 545 (número gratuito) - 912 802 669 - 963 524 660
Conversa Amiga (entre as 15 e as 22 horas) - 808 237 327 (número gratuito) e 210 027 159
SOS Estudante (entre as 20 horas e a uma da madrugada) - 239 484 020 - 915246060 - 969554545
Telefone da Esperança (entre as 20 e as 23 horas) - 222 080 707
Telefone da Amizade (entre as 16 e as 23 horas) – 228 323 535
Todos estes contatos garantem anonimato tanto a quem liga como a quem atende. No SNS24 (808 24 24 24), o contacto é assumido por profissionais de saúde. Deve selecionar a opção 4 para o aconselhamento psicológico. O serviço está disponível 24 horas por dia, sete dias por semana.
Leia Também: Transforme o quarto num 'santuário' de sono com estas dicas