Como a escova de dentes está muitas vezes em contacto com os dentes - algo com muito impacto na saúde no geral - convém ter alguns cuidados especiais para garantir que está sempre limpa e, claro, sem bactérias nocivas. Para ajudar vários dentistas partilharam conselhos no Huffpost.
Então, ao agregador de blogues, Jordan Brown, uma dentista, aconselha todos a manterem a escova afastada da sanita, já que ao puxar o autoclismo, com a tampa aberta, as partículas de fezes viajam e acumulam-se neste objeto.
Leia Também: Coloca sempre a tampa na escova depois de lavar os dentes? Não devia...
Além disso, segundo Richard Lipari, outro dentista, o mais higiénico é guardar a escova longe do lavatório, especialmente em casas de banho partilhadas. "Não deve colocar a sua escova de dentes diretamente ao lado do local onde outros indivíduos escovam os dentes ou a lavam as mãos, assim evita qualquer contaminação", esclarece.
Ambos realçam a importância de trocar de escova ou substituir as cerdas frequentemente. Brown recomenda que o faça a cada três ou quatro meses e Lipari sugere que o faça a cada dois ou três meses. Sobre o mesmo assunto, Aierress Davis, uma dentista, explica que se a escova de dentes estiver gasta deve trocar o quanto antes. Porquê? "Não só pelo potencial crescimento bacteriano, mas também pela função", ou seja, já não está a limpar os dentes da forma mais eficaz. Dizem ainda que deve sempre trocar a escova depois de estar doente.
Jordan Brown, aconselha-o a enxaguar a sua escova após cada utilização, mas recomenda também que a guarde na vertical para que a água escorra e não se acumule. Por último, alerta que nunca deve partilhar a sua escova de dentes - "isso pode espalhar vírus e bactérias" - e diz que "se utilizar um suporte, certifique-se de que o está a limpar também".
Leia Também: Não lava os dentes antes de ir para a cama? Temos más notícias...
