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Atenção! Estas são as pessoas que devem evitar comida picante
É o seu caso?
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Lifestyle Alimentação
O consumo regular de alimentos picantes, como a malagueta, é desaconselhado para algumas pessoas. "A verdade é que estes alimentos não podem causar problemas intestinais, como úlceras, mas podem agravá-los, se já os tivermos", escreve o Meganoticias.
Com isso em mente, o portal espanhol reuniu uma listas de pessoas que devem evitar ou moderar o consumo de malagueta.
1- Pessoas com acne
"Alimentos picantes podem causar borbulhas", explica a dermatologista Rebecca Tung à revista Allure. A comida picante pode inflamar o sistema digestivo e, por vezes, isso manifesta-se através de acne ou eczema.
2- Pessoas com fissura anal
De acordo com um estudo, citado pelo Meganoticias, um grupo de cientistas deu um fármaco à base de malagueta a um grupo de doentes para registar a reação nas suas fissuras anais. Outros receberam placebo. Resultado: 80% dos participantes do segundo grupo sentiram-se imediatamente melhor.
3- Pessoas com intestino irritável
"Pessoas que consomem comida picante dez ou mais vezes por semana têm 92% mais hipóteses de sofrer de síndrome do intestino irritável em comparação com aquelas que não o fazem", resume uma investigação, também citada pelo portal.
Leia Também: Alimentação flexível. A dieta que lhe permite comer de tudo e perder peso
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