POUPANÇA NO MINUTO
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Assim é um dia (agitado) de Cláudio Ramos. Veja o vídeo
A partilha foi feita pelo apresentador da TVI nas redes sociais.
© Instagram - Cláudio Ramos
Fama Cláudio Ramos
Uma vez que faz companhia aos telespectadores da TVI no programa das manhãs 'Dois às 10', os dias de Cláudio Ramos começam bem cedo. Foi isto que o apresentador destacou num vídeo que partilhou com os seguidores da sua página de Instagram no qual mostra a sua rotina diária.
"Querem saber como são os meus dias?!", começa por questionar.
"Sair de casa muito cedo, ainda é de noite quando chego ao estúdio, no inverno custa mais do que no verão!", confessa.
"Preparar o programa para depois estar convosco até à uma. Sigo para Lisboa e vou direto para o ginásio, é uma 'obrigação' necessária e que me faz bem! Gosto de ter uma alimentação equilibrada, às vezes com alguns excessos e outras vezes não ingiro todos os nutrientes suficientes", nota ainda, confessando que há dias em que se sente "cansado e com falta de energia".
"Mas não quero que isso me defina e me impeça de fazer as coisas que eu gosto", completa.
Poderá ver o vídeo na galeria.
Leia Também: Cláudio Ramos faz esclarecimento: "Isto não é verdade"
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