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Sabe reconhecer os sintomas do esgotamento devido ao calor? O SNS ajuda
Serviço Nacional de Saúde enumera os sinais de que poderá não estar a lidar bem com as elevadas temperaturas.
© PixaBay
País Calor
"Com a temperatura a subir, saiba como se prevenir!" É deste modo que começa uma publicação do Serviço Nacional de Saúde (SNS) no Twitter, esta quarta-feira. O intuito desta é ensinar os portugueses a reconhecer os sinais e sintomas do esgotamento devido ao calor.
As elevadas temperaturas que se fazem sentir podem causar mal estar em algumas pessoas e, por isso, é necessário saber identificar o que pode sentir nestas situações.
Assim, o organismo destaca que há cinco sinais e sintomas fundamentais.
São eles:
- Sede intensa;
- Suor excessivo, palidez;
- Cãibras musculares;
- Dor de cabeça, vómitos ou náuseas;
- Cansaço, fraqueza ou desmaio.
Com a temperatura a subir, saiba como se prevenir! Reconheça os sinais e sintomas do esgotamento devido ao calor. Siga as recomendações da @DGSaude em https://t.co/IctKWBYJqM #Saúde #SNS #VerãoSaúde #Calor #SaúdeSazonal #ConselhodaDGS pic.twitter.com/Nu9SEPv4jE
— SNS_Portugal (@SNS_Portugal) July 29, 2020
De recordar que oito distritos de Portugal Continental estão hoje com aviso amarelo devido à persistência de valores elevados da temperatura, de acordo com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).
Segundo as previsões, as temperaturas máximas deverão variar entre os 24.ºC (Sines) e os 39.ºC (Beja e Évora) e as mínimas entre os 14.ºC (Leiria) e os 21.ºC (Faro).
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