Quanto mais natural, melhor. Esta é a melhor forma de agir antes, durante e depois de um ato sexual, seja numa relação recente ou numa já de longa data. Contudo, seja ou não a pessoa experiente, é comum acontecer alguns erros nos momentos que antecedem e precedem o ato sexual, podendo causar algum desconforto no casal e levar a possíveis discussões.
Mas aquilo que faz pode ainda levar a episódios de embaraço, diz o Buena Vida do El País, que listou os erros mais comuns associados ao ato sexual.
Comer demasiada fibra é algo que se deve evitar, diz a publicação que aconselha os leitores a não comer cereais integrais e leguminosas na refeição antes da atividade sexual. Por serem de difícil e lenta digestão, estes alimentos podem causar gases, o que é de evitar.
Não abusar das bebidas alcoólicas é outro conselho dado, uma vez que embora este tipo de bebidas possa ter um efeito afrodisíaco, é possível que interfira negativamente com a performance sexual e com a capacidade de alcançar o clímax.
De evitar também é a ginástica. Diz o Buena Vida que não fazer contorcionismo é fundamental, uma vez que o risco de lesão é grande e a possibilidade de não obter prazer enorme.
Os lençóis brancos são igualmente dispensáveis, uma vez que os fuxos resultantes da excitação e ainda o sémen do homem podem deixar manchas bem notórias e embaraçosas.
Mas, e o que não fazer depois do sexo? Diz a publicação que nenhum dos intervenientes deve sair imediatamente para a casa de banho, por muita que seja a vontade de urinar ou de lavar as partes íntimas. Embora a limpeza seja indispensável, convém esperar alguns minutos para não ‘assustar’ o parceiro.
