Uma vida social pobre e o consequente sentimento de solidão pode aumentar o risco de problemas cardiovasculares, ataque de coração e cancro.
Segundo um estudo da Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos, a solidão tem um impacto tão significativo na saúde como a falta de atividade física ou a Diabetes em idade adulta.
Dizem também os investigadores que as relações fracas na adolescência – e que acabam no sentimento de solidão – aumentam o risco de inflamação, numa taxa idêntica à falta de exercício. Mas a solidão pode ainda agravar a hipertensão nos mais velhos, aumentando, com isso, também o risco de Diabetes.
Além disso, o sentimento de solidão pode ainda aumentar o perímetro abdominal dos mais novos, algo que os deixa mais propensos ao excesso de peso e obesidade.
Com base nestas constatações, diz a mentora do estudo Kathleen Mullan Harris, deve “incentivar os adolescentes e adultos jovens a construir relações sociais amplas e habilidades para interagir com os outros”.
