Criar uma rotina de 'skincare' (cuidados da pele, em tradução livre) consistente faz toda a diferença, mas não tem de incluir, obrigatoriamente, 10 ou mais produtos. Aliás, na verdade, muitos dermatologistas acreditam que existem apenas três passos essenciais de manhã. Jason Thomson, citado na edição britânica da Marie Claire, insere-se neste grupo e explicou tudo.
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1- Limpeza
De manhã, a rotina deve começar com uma limpeza, segundo o dermatologista. É, no entanto, importante lembrar que nem todos precisam disto. Quem tem a pele mais seca ou reativa consegue, normalmente, usar apenas água para eliminar o sebo acumulado durante a noite, acrescenta.
Já os outros devem apostar em produtos suaves. Tendo isto em conta, "as pessoas com pele sensível devem optar por produtos de limpeza que sejam hidratantes e suaves para a barreira cutânea, o que significa que não devem retirar todos os óleos naturais da pele nem conter ingredientes que possam irritar a pele".
2- Hidratante
Todos os tipos de pele requerem hidratação. É, no entanto, ainda mais essencial entre as pessoas que têm pele sensível e reativa. De manhã, aposte em produtos com "uma textura em gel/creme, uma vez que tende a funcionar bem sob a maquilhagem", acrescenta.
3- Proteção
É muito importante proteger a pele com protetor solar todos os dias, independentemente do tipo de pele e, claro, da estação do ano. Aliás, mais especificamente, o dermatologista aconselha que aplique sempre cerca de dois dedos de protetor com SPF 30 ou 50.
Como algumas peles reagem a este tipo de produtos, o especialista aconselha "a procurar um produto que evite a utilização de álcool" ou "um protetor solar de base mineral (óxido de zinco e dióxido de titânio), uma vez que os filtros minerais são geralmente menos irritantes do que os filtros químicos", explica.
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