A partir deste domingo, Portugal irá registar um novo aumento de temperaturas. Segundo o IPMA, a nova vaga de calor poderá durar até à próxima quarta-feira. Se quiser dormir bem e evitar ficar a noite toda acordado, convém manter o quarto fresco. Especialistas revelam algumas dicas que podem ser úteis.
O 'website' Ideal Home falou com alguns especialistas para saber o que pode fazer para deixar esta divisão o mais arejada e fresca possível. São dicas simples mas que podem fazer toda a diferença.
Mantenhas as persianas e as cortinas fechadas
"Pode parecer contraproducente, mas funciona bem em conjunto com a criação de fluxo de ar. Quando o sol está na força total, costuma ser amplificado pelas janelas, e o calor intensifica-se dentro de casa. E embora possa querer que as divisões sejam banhados por luz natural, muitas vezes isso tem o custo de temperaturas internas mais altas", revela Ana Zuravliova, da Blinds Direct.
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Use uma ventoinha
Coloque-a junto a uma janela para conseguir um melhor resultado. "Enquanto o ventilador sopra o ar quente para fora da janela, abra todas as janelas do lado oposto da casa. Isso criará uma corrente de vento, permitindo que uma brisa fresca circule pela sua casa", diz Sean Mac Anbhaird, da Core Sash Windows.
Desligue os equipamentos e troque as lâmpadas
"As lâmpadas tradicionais liberam a maior parte da energia na forma de calor e, num ambiente já muito quente, calor adicional é a última coisa de que precisa", diz Greig Millar. Assim, trocar por lâmpadas LED já irá fazer alguma diferença.
Aposte em plantas
"Plantas de interior podem ajudar a arrefecer uma casa em climas quentes, pois consomem ar quente para seus processos naturais. É impressionante como elas fazem isso também", dizem os responsáveis pela a Sterrad. Explicam que existem plantas que ajudam a purificar o ar e a remover os elementos poluentes.
Use ar condicionado
Poderá ser a solução mais fácil, contudo, nem todos têm a hipótese de conseguir ser um equipamento do género. "Um modelo portátil funciona bem, pois evita os custos de instalação de uma unidade montada na parede, pode ser armazenado nos restantes dias e ser levado de divisão para divisão, dependendo de onde for mais necessário", revela Noel Fok, da EcoAIR.
Use um desumidificador
"Os desumidificadores eliminam a umidade do ar, tornando as temperaturas altas mais suportáveis, já que o calor húmido causa mais desconforto", diz a especialista Helen Rolph, do Quotezone. "O ambiente ficará mais fresco e confortável se a humidade estiver baixa. Os desumidificadores aumentam os custos de eletricidade, então é melhor optar por um modelo que economize energia."
Atenção ao chão que tem
"O chão certo desempenha um papel fundamental na manutenção da temperatura ideal em sua casa. Durante os meses de verão, existem pisos que podem aumentar a temperatura da casa, pois são conhecidos por absorver calor", diz Natalie Mudd, da Knot & Grain.
"Os pisos de madeira permanecem frescos, proporcionando um ambiente muito mais confortável. Além disso, oferecem o benefício adicional de reter o calor durante o inverno, ideal para quem procura economizar nos custos de aquecimento."
Aposte numa cama mais fresca
"O algodão tem uma condutividade térmica menor do que os materiais sintéticos e outros materiais naturais, o que significa que não conduz calor e, portanto, é a melhor escolha para roupa de cama durante os meses mais quentes", diz Holly Castle, da John Cotton.
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