Quer algo simples, mas saciante? Faça esta salada de atum e feijão

Só precisa de 10 minutos.

Salada, Feijão, Atum

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Notícias ao Minuto
07/03/2023 12:06 ‧ 07/03/2023 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Receitas

Há um clássico italiano que é ideal nos dias em que a preguiça se faz sentir e vontade de cozinhar desaparece. É uma salada de atum e feijão, muito simples, e recomendada na revista Reader's Digest. Experimente. 

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Ingredientes: 
400g de atum enlatado
550g de feijão branco tipo 'cannellini' enlatado
½ cebola roxa picada
Sumo de 1 limão
4 colheres de sopa de azeite
Salsa fresca picada
Sal e pimenta preta q.b. 

Modo de preparação: 
1- Retire o líquido do atum e coloque-o numa tigela grande. A seguir, com um garfo, desfaça tudo em pedaços. 
2- Escorra e lave o feijão e misture-o com o atum. Adicione a cebola, o sumo de limão, o azeite e a salsa. Mexa bem para misturar e tempere a gosto com sal e pimenta.

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