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Desinche o corpo com este sumo natural de ananás e hortelã

Bebida altamente diurética.

Desinche o corpo com este sumo natural de ananás e hortelã

Sente o corpo está inchado e precisa de ajuda para sentir-se novamente em forma? Ora, experimente uma receita super prática e fácil de sumo natural para ingerir no dia a dia - a sugestão é da apresentadora Ana Maria Braga e foi partilhada num tutorial no canal de YouTube da personal trainer Carol Borba.

Leia Também: Sumo detox de pepino, gengibre e hortelã para desinchar

Receita de sumo natural para desinchar

Ingredientes:

- 5 fatias de pepino sem casca picadas;
- Folhas de hortelã a gosto;
- 3 fatias de ananás picadas;
- 1 a 2 folhas de couve rasgadas.

Preparação:

. Bata todos os ingredientes no liquidificador;
. De seguida, caso deseje, acrescente gelo;
. Por fim, consuma de imediato.

Leia Também: Inchado? A infusão de hortelã pode ajudar

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