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Três deliciosos e saudáveis snacks salgados

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Três deliciosos e saudáveis snacks salgados

Os snacks salgados, como batatas fritas, por exemplo, são altamente apetecíveis. E embora possam fazer parte da sua dieta, é melhor evitar as versões altamente processadas ​​e carregadas de sal.

Felizmente para os amantes do sal, há vários petiscos salgados nutritivos que podem acabar com os desejos:

1. Noz pecã salgada

As nozes peçã salgadas são a combinação perfeita de uma textura cremosa e crocante e sabor salgado. São ricas em nutrientes como gorduras saudáveis, proteínas, fibras, vitaminas e minerais.

2. Chips de batata doce

Corte a batata doce em rodelas finas, cubra-as com azeite e sal marinho e coloque no forno. Uma alternativa mais saudável às tradicionais batatas de pacote.

3. Azeitonas
As azeitonas são ricas em compostos fenólicos antioxidantes que ajudam a proteger as células dos danos oxidativos e da inflamação.

Leia Também: Um dos principais efeitos da batata doce, segundo a ciência

Notícias ao Minuto nomeado para os Prémios Marketeer

O Notícias ao Minuto é um dos nomeados da edição de 2021 dos Prémios Marketeer, na categoria de Digital Media. As votações decorrem até ao próximo dia 31 de maio.

Para nos ajudar a vencer, basta aceder ao site da iniciativa organizada pela revista Marketeer, clicando aqui, e proceder ao preenchimento do formulário, selecionando Notícias ao Minuto na categoria de Digital Media e formalizando depois a votação. Obrigada pela sua preferência!

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