POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Coma diariamente estas três frutas para ter uma pele bonita e hidratada
São saborosas, saudáveis e também fazem maravilhas pela sua pele.
© Shutterstock
Lifestyle Nutrição e beleza
O suor excessivo é um problema comum durante o verão, o que por sua vez provoca a desidratação do corpo. Essa desidratação pode ser causada pela ingestão insuficiente de água e pela exposição em demasia ao sol. Como tal, é fundamental manter a pele nutrida durante os dias mais quentes.
Eis, segundo o portal Nueva Mujer, três frutas cujos ingredientes ajudam a manter a pele hidratada. Diga sim!
Melancia
É composta por 92% de água e é uma fonte rica em vitaminas A, C e B6. O licopeno e os aminoácidos presentes na melancia contribuem para manter uma pele hidratada e impecável. Coma esta fruta diariamente.
Pepino
Sim, é um fruto - enriquecido com vitamina C e propriedades detox que ajudam a eliminar as toxinas no organismo. Comer pepino regularmente ajuda a manter níveis elevados de água no corpo, ao mesmo tempo que mantém a pele hidratada, jovem e luminosa.
Limão
A água de limão está repleta de vitamina C, que é altamente benéfica para o corpo e para a derme. E por isso mesmo é a melhor bebida que pode ingerir neste verão, acelerando os níveis de hidratação e desintoxicando o organismo. Contribui ainda para manter o equilíbrio do pH da pele e do corpo.
Consolidação de crédito: Perdido com vários créditos? Organize-os, juntando todos numa só prestação
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
-
2
lifestyle Fitness
-
3
lifestyle Alimentação
Este tipo de alimentação ajuda a controlar a diabetes tipo 2
-
4
lifestyle Indigestão
-
5
lifestyle Receitas
As bolachas de morango e chocolate para surpreender neste Dia da Mãe
-
6
lifestyle Dicas de limpeza
Mais uma dica para acabar com as manchas do colchão? Aqui está ela
