Não há quem já não tenha sentido uma sensação de formigueiro nas pernas ao passar longos períodos de tempo na mesma posição, como sentado em cima dos pés. Segundo a angiologista Aline Lamaita, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, em declarações à revista VEJA, trata-se de uma reação natural do corpo que ocorre quando o nervo é pressionado ou há falta sangue na região.

Normalmente, esta sensação é apenas momentânea e basta mudar de posição para que se dissipe. Porém, se o formigueiro ocorre regularmente é importante ficar atento aos sinais e consultar um médico especializado para descobrir as causas do problema. Isto porque, em alguns casos, o formigueiro nas pernas pode ser indício de doenças cardiovasculares.

A sensação de dormência nas pernas pode estar relacionada, por exemplo, a insuficiência do fluxo de sangue, muito comum em casos de varizes, pois quem tem varizes tem igualmente a circulação do sangue afetada pela incapacidade da veia de funcionar adequadamente.

“Como há uma falha no sistema valvular, responsável por controlar a passagem do sangue e fazê-lo retornar ao coração, as válvulas acabam por deixar o sangue refluir, que fica acumulado nas veias, aumentando a pressão da área e tornando-a dilatada e tortuosa, com a consequente sensação de formigueiro”, explica a especialista.

Todavia, o formigueiro pode indicar doenças ainda mais sérias, como a aterosclerose, condição caracterizada pela acumulação de placas de gordura no interior das artérias, que podem bloquear o fluxo sanguíneo e causar um acidente vascular cerebral (AVC) ou até mesmo um enfarte. 

“Por isso, é importante estar atento aos sinais. Caso sinta apenas um lado do corpo a formigar, geralmente o rosto, perna e braço, pode ser sinal de AVC, resultado da falta de sangue no cérebro. Já quando a dormência se localiza no braço, principalmente no esquerdo, e vem acompanhada de outros sintomas, como dor no peito, dificuldades respiratórias, fraqueza muscular, náuseas e suor, pode ser o início de um enfarte”, alerta a angiologista.

Mas, de acordo com Aline Lamaita, é possível prevenir estas doenças através de alguns cuidados básicos. Por exemplo, a parte mais importante da prevenção consiste no paciente manter uma alimentação adequada, o peso sob controle, realizar exercício físico e adotar um estilo de vida saudável. Já para prevenir a placa de aterosclerose, que é formada devido ao colesterol alto, avançar da idade e obesidade, o ideal é melhorar a alimentação, consumir menos gorduras saturadas e açúcar e praticar exercício físico regularmente.

“Mas para saber se o formigueiro é normal ou preocupante, é essencial que consulte um médico. Muitas doenças vasculares podem ser controladas se tratadas assim que são descobertas, pois o diagnóstico precoce evita complicações mais graves e difíceis de resolver”, conclui a médica.