Conquiste um sorriso brilhante. Aprenda a evitar as manchas nos dentes

Os vilões já são conhecidos: cigarro, refrigerantes e a falta de uma boa higiene oral.

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Liliana Lopes Monteiro
03/07/2019 11:30 ‧ 03/07/2019 por Liliana Lopes Monteiro

Lifestyle

Dentes brancos

Sempre quis ter um sorriso lindo e branco, mas repara que com o passar do tempo os seus dentes estão inevitalvemente a mudar de tom. A cor natural dos dentes pode ser alterada devido a inúmeros fatores e além dos processos clínicos de branqueamento, há outras medidas simples e económicas que pode tomar. 

Comida: evite ingerir alimentos com pigmentação forte como açaí, mirtilos, cerejas, ameixas e beterraba.

Bebida: outros vilões clássicos que devem ser evitados ou fazer a escovação dos dentes após o seu consumo são café, refrigerantes, chá e vinho tinto.

Molhos: os clássicos shoyu e Ketchup também contêm pigmentação forte e mancham os dentes.

Cigarro: mais do que manchar, o tabaco também deixa a dentição amarelada. Ou seja, fumar está fora de questão. 

Medicamentos: alguns antibióticos podem alterar a coloração dos dentes após uso contínuo. 

Sem qualquer mistério: a melhor maneira de prevenir as manchas na dentição ou a cor amarelada consiste em manter uma ótima higiene oral. Lavar os dentes, usar o fio dental e elixir bocal. Sempre. 

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