Veja também
Ver de novo
O inverno não é desculpa. As melhores frutas para ter saúde todo o ano
Se há algo que não lhe pode faltar é vitamina C, e todo o ano!
© iStock
8 Fotos
08:00 - 09/11/18 por Mariana Botelho
Lifestyle Prevenção
Vitamina C? Laranja.
A resposta é proferida sem pensar mas sabe-se que este micronutriente está presente em muitos mais alimentos, que devem ser escolhidos de forma a garantir a maior variedade de frutos possível, além de optar sempre que possível pela fruta da época.
Sim, porque a romã é também rica em vitamina C, mas não a encontra certamente durante todo o ano (pelo menos não as opções de produção natural e sem químicos que a alterem).
Mas há mais além desta. Na fotogaleria mostramos-lhe opções de frutas ricas em vitamina C para todo o ano.
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Alimentação
Tenha atenção! É por isto que está a ganhar gordura abdominal
-
2
lifestyle Insuficiência cardíaca
Cardiologista explica como reduzir o risco de insuficiência cardíaca
-
3
lifestyle Signos
Se vive com um destes signos, sabe que gostam de ter tudo no sítio
-
4
lifestyle Intestino
Estes seis sinais são a prova de que está com o intestino inflamado
-
5
lifestyle Ozempic
'Seios Ozempic' entre os possíveis efeitos secundários do antidiabético
-
6
lifestyle Medicamentos
Quatro medicamentos que podem perder o efeito quando consome gengibre
-
7
lifestyle Alimentação
Médico aconselha semente maravilha que diminui risco de doenças cardíacas
-
8
lifestyle Alimentação
Se pretende fazer o músculo crescer, reforce o consumo deste alimento
-
9
lifestyle Serotonina
Aumente os níveis de serotonina e melhore o seu humor. Eis o que fazer
-
10
lifestyle Mês em Beleza
Estas são as novidades de beleza que tem de conhecer (e testar!)
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa