Rita Pereira mudou plano de treino devido a "problema na coluna"

A atriz falou sobre o assunto numa publicação que fez na sua página de Instagram.

Portuguese actress Rita Pereira arrives for the 50th International Emmy Awards at the New York Hilton Hotel in New York City on November 21, 2022. (Photo by ANGELA WEISS / AFP) (Photo by ANGELA WEISS/AFP via Getty Images)Vídeo

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Notícias ao Minuto
30/05/2023 17:31 ‧ 30/05/2023 por Notícias ao Minuto

Fama

Rita Pereira

Focada no exercício físico, Rita Pereira destacou na sua página de Instagram que este ano mudou o plano de treino por causa de um "problema na coluna". 

Ao escreveu aos fãs esta terça-feira, dia 30 de maio, a atriz explicou: "Este ano decidi mudar o meu tipo de treino devido a ter-me sido diagnosticado um problema na coluna, tendo sido aconselhada pelo meu fisioterapeuta a fortalecer a minha massa muscular, algo com o qual nunca me preocupei muito". 

Rita Pereira confessou ainda que "sempre fez treinos de alta intensidade, cardio, com o objetivo de queimar gordura". No entanto, por questões de saúde, "tudo mudou".

Mesmo assim, os treinos continuam a fazer parte da sua vida com regularidade. Ainda esta manhã, gravou um vídeo onde revela que dormiu pouco mas fez questão de ir ao ginásio. 

Leia Também: Rita Pereira lança parceria com a Shein (e já há críticas)

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