Filipa Nascimento começou o novo ano com o regresso aos treinos meses depois de ter sido mãe pela primeira vez. 

A atriz publicou na sua página de Instagram uma fotografia que marca este novo caminho de exercício físico. 

"Sem maquilhagem, sem força no abdominal para parecer ter aquilo que, neste momento, não tenho, sem esconder nada. Esta sou eu com muito poucas horas de sono, a sentir-me acabada depois do meu primeiro treino após quase quatro meses depois de ser mãe", começou por escrever na legenda da fotografia. 

"Custa levantar da cama depois da noite mal dormida, mas custa muito mais não cuidarmos de nós e não voltarmos a ser aquilo que queremos ser. Não sou a mesma Filipa que era antes de estar grávida da Amélia, na verdade também não quero ser, mas estou a trabalhar para ser uma versão ainda melhor do que era", acrescentou. 

"Estou a aprender a gostar do meu novo corpo e sempre que olho ao espelho e me custa a acreditar, lembro-me que o meu corpo me deu a bebé mais linda e inacreditável do mundo!! É um clichê gigante, mas se não se sentem bem, levantem o rabiosque da cama/sofá e façam o que ninguém pode fazer por vocês, no final vai saber muito bem! Estamos juntas", destacou ainda. 

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De recordar que a filha da atriz, que nasceu em setembro do ano passado, é fruto do casamento com Duarte Gomes. 

Veja ainda na galeria um vídeo do treino de Filipa Nascimento. 

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