Ao longo dos últimos dias, muitos têm sido os famosos que por via das redes sociais partilham com os seguidores a forma como têm preenchido os dias, agora que estão restritos apenas às suas casas. José Mata juntou-se aos demais e revelou, na manhã desta terça-feira, que vai aproveitar a quarentena para se dedicar à espiritualidade.

"Hoje voltei ao Reiki. Vou perder o medo", começou por dizer na legenda de uma foto em que mostra o "altar" que tem em casa.

O ator frisou ainda as "saudades" que sente da "normalidade", mas mostrou que está focado em reorganizar as suas rotinas. 

"Agora as minhas energias estão confinadas a um pequeno espaço. Vamo-nos reorganizando no dia a dia e vamos querendo cada x mais acordar deste filme. Cada um com as suas circunstâncias. Isto está aqui pra ficar. Mas uma coisa é certa, quanto mais tempo ficarmos em casa, mais rapidamente matamos o bicho", afirmou. 

"É aguentar o barco porque a tempestade vai perder força, vai perder água e NÓS vamos ganhar. Vamos perder o medo. Vamos olhar para dentro, reorganizarmos nos; vamos juntar toda a nossa energia BOA para isto passar. Vamos cuidar de nós e do outro. Física , emocional e espiritualmente e por favor. Vamos perder o medo", rematou. 

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Este é o meu altar cá de casa. :) Hoje voltei ao Reiki. Vou perder o medo. Que saudades ( já ) de acordar, tomar 1 duche e sair de casa bem cedo. Depois voltar com a energia do meu dia de trabalho ou de lazer. Saudades de normalidade. Vamos perder o medo. Agora as minhas energias estão confinadas a um pequeno espaço. Vamo nos reorganizando no dia a dia e vamos querendo cada x mais acordar deste filme. Cada um com as suas circunstâncias. Isto está aqui pra ficar. Mas uma coisa é certa, quanto mais tempo ficarmos em casa, mais rapidamente matamos o bicho. É aguentar o barco porque a tempestade vai perder força, vai perder água e NÓS vamos ganhar. Vamos perder o medo. Vamos olhar para dentro, reorganizarmos nos; vamos juntar toda a nossa energia BOA para isto passar. Vamos cuidar de nós e do outro. Física , emocional e espiritualmente e por favor, Vamos perder o medo #euficoemcasa #staythefuckhome

Uma publicação partilhada por José Mata (@josemata.oficial) a 17 de Mar, 2020 às 5:17 PDT

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