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Vídeo: Aos 40 anos, Ana Rita Clara inspira fãs com treino matinal

Está sem motivação para fazer exercício? Estas imagens da apresentadora podem dar uma ajudinha...

Notícias ao Minuto

09:16 - 12/03/19 por Notícias Ao Minuto 

Fama Ginásio

Está sem motivação para fazer exercício? Ana Rita Clara deu uma ajuda e talvez o convença a realizar um treino matinal. 

Por via das redes sociais, a apresentadora de 40 anos inspirou os seguidores com dois vídeos no Instagram onde surge a fazer exercícios de musculação com uma bola de Pilates.

"Rotinas saudáveis (hoje sequência e exercícios funcionais com a bola de Pilates) que me fazem sempre tão bem, trabalham o core, a resistência física global e mantêm o foco. Já treinaram hoje?", escreveu na legenda. 

THE BODY ACHIEVES WHAT THE MIND BELIEVES My Daily Therapy.Rotinas saudáveis (hoje sequência e exercícios funcionais com a bola de Pilates) que me fazem sempre tão bem, trabalham o core, a resistência física global e mantêm o foco. Já treinaram hoje @one_club_collection #SportsAddict #MorningWorkOut #HealthyBodyHealthyMind @nunonevespt

Uma publicação partilhada por Ana Rita Clara (@anaritagram) a 12 de Mar, 2019 às 1:47 PDT

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